Aplicarea

topica sau locala

Se refera la aplicarea uleiului esential pe piele, pe par, pe dinti si pe unghii. Aplicarea directa si nediluata este cunoscuta sub denumirea de NEAT. Pentru ca sunt foarte potente si pentru ca pot cauza iritatii, de regula, uleiurile esentiale se dilueaza cu un ulei vegetal de calitate (ulei de cocos fractionat, jojoba, migdale, cocos extravirgin). Aceste uleiuri se numesc uleiuri carause (purtatoare, de dilutie).

Unde aplicam? Pe talpi, unde pielea este mai groasa (asadar mai putin sensibila), in zonele pulsatile (de exemplu, pe incheieturile mainilor la interior), de-a lungul coloanei vertebrale, pe frunte, tample, pe ceafa, pe abdomen, in plexul solar, in dreptul inimii, pe antebrate, etc.

In utilizarea locala sau topica a uleiurilor esentiale pentru bebelusi si copii se va lua in considerare mereu diluarea si folosirea unui numar redus de picaturi.

MASAJ

Uleiurile esentiale se folosesc cu mare succes in masaj. Combina uleiurile esentiale cu ulei purtator si maseaza cu presiune mica si medie (Atentie: daca nu esti terapeut, fa acest lucru cu precautie, evitand masajul direct pe coloana vertebrala). Se recomanda  precautie in cazul femeilor gravide si al celor cu boli cronice, mai ales cele ale aparatului locomotor.

BAIE

Amesteca uleiurile cu putin gel de dus, apoi adauga-l in apa in timp ce cada de baie se umple. Aplicand astfel uleiurile, beneficiezi mai mult de efectul lor pentru ca ele se vor dispersa mai uniform in apa si nu vor urca rapid la suprafata unde se vor evapora, evitand in acelasi timp aparitia iritatiilor pielii prin contactul direct local cu o cantitate mare de ulei esential.

SARURI DE BAIE

Adauga ulei esential la 1/4-1/2 cana cu sare Epsom sau alte saruri de baie. Dizolva-le in apa inainte de a intra in cada de baie si bucura-te de o stare de relaxare si revigorare binemeritata.

SCRUB PENTRU PIELE

Adauga 3-10 picaturi de ulei esential, 1/4 cana ulei de cocos fractionat si 1/2 cana zahar brun intr-un vas si amesteca bine. Maseaza amestecul usor pe piele inainte de dus.

SPRAY DE CORP

Umple cu apa distilata o sticla cu pulverizator si adauga 10-15 picaturi din uleiul preferat (sau amestecul de uleiuri esentiale preferat), in functie de cat de mare este sticla si pulverizeaza pe corp imediat dupa baie, scuturand puternic amestecul inainte de fiecare utilizare.

REFLEXOTERAPIE

Este o metoda simpla de aplicare a uleiurilor pe punctele reflexogene (sau terminatiile nervoase) de la picioare sau maini. O serie de miscari de rotatie a mainii creeaza o energie de vindecare vibrationala care ajuta la transportul uleiurilor de-a lungul cailor neuroelectrice.

Aplicarea

aromatica

Cel mai simplu mod de a pulveriza uleiul in aer este folosirea unui difuzor cu ultrasunete. Particulele de ulei astfel obtinute vor ramane suspendate in aer timp de cateva ore reimprospatand si imbunatatind calitatea acestuia. Proprietatile de sprijin al protejarii impotriva amenintarilor de mediu vor realiza o atmosfera mai purificata si mai sigura.

Cand sunt difuzate, uleiurile vor contribui si la reducerea cantitatii de produsi chimici nocivi aflata in aer (poluanti) si vor avea un efect pozitiv asupra starii emotionale si fizice ale persoanelor din preajma.

INHALARE DIRECTA

Mai ales pentru a sprijini starea emotionala. Pur si simplu inhaleaza direct din sticluta deschisa, dusa la nas sau pune 1-2 picaturi in palma, freaca palmele intre ele, fa mainile caus si du-le in dreptul nasului. Inhaleaza si bucura-te de aroma placuta si de efectele asupra starii de spirit.

INHALARE ALTERNATIVA

Se pot aplica cateva picaturi chiar pe gulerasul bluzei copilului sau adultului, pe un prosopel, un servetel, pe fata de perna, pe o discheta de bumbac pusa in fata sistemului de ventilare al masinii.

PARFUM

Uleiurile pot fi utilizate ca parfum beneficiind, pe langa mirosul placut, si de efectele uleiului folosit asupra starii de spirit. Pune 1-2 picaturi la incheieturile mainilor sau pe gat sau amesteca cateva picaturi in apa distilata intr-o sticla cu pulverizator si foloseste la nevoie.

Aplicarea

interna

Uleiurile 100% pure CPTG (certified pure therapeutic grade) cum sunt cele de la doTERRA se pot folosi, cu precautie, si intern.

 

Una din metodele de utilizare interna este aplicarea sublinguala a 1-2 picaturi de ulei esential pur. Deoarece capilarele sangvine sunt foarte superficiale in aceasta zona, constituentii din compozitia uleiurilor esentiale vor ajunge rapid in sange (de aceea este o metoda mai eficienta decat inghitirea) de unde vor fi distribuite acolo unde este nevoie. Prin natura ei, aceasta metoda elimina necesitatea metabolizarii hepatice (uleiurile nu ajung in stomac de unde vor fi absorbite si metabolizate, ci ajung direct in sistemul circulator) ceea ce inseamna ca o cantitate mai mare de constituenti va ajunge la celule.

CAPSULE VEGETALE

Picura numarul dorit de picaturi de uleiuri esentiale intr-o capsula vegetala goala, si inghite-o. Este bine sa “diluezi” uleiurile, completand capsula cu ulei de masline.

BAUTURI

Adauga 1-2 picaturi in apa, lapte de migdale, fresh-uri, etc.,  amesteca bine si savureaza! Foloseste un pahar de sticla pentru asta, nu unul de plastic.

GATIT

Le poti folosi cu succes si in bucatarie, avand grija sa folosesti cantitati foarte mici. Daca ai dubii asupra intensitatii gustului, foloseste scobitoarea pentru a adauga uleiurile treptat. Se folosesc mai ales in sosuri, dressing-uri pentru salate si, daca se adauga in alte retete, este bine sa o faci spre final sau cand mancarea s-a racit putin, pentru a evita evaporarea si afectarea structurii chimice a uleiurilor din cauza temperaturii ridicate.

Alege sa fii informat(a) si sprijinit(a) de o echipa dedicata solutiilor naturale

Acest site foloseste cookies. Prin continuarea navigarii esti de acord cu Termenii si Conditiile
Accept